Vraag niet hoe het met me gaat
als je het antwoord niet hebben kan.

Vraag niet hoe ik me voel,
als je mijn gevoelens niet voelen kan.

Zeg niet:
Geef het een plekje, als er nog geen plaats voor is.

Vraag niet of ik er al bovenop ben,
want dat zal ik nooit weten.

Respecteer alleen
maar dat ik nu anders ben.

En accepteer
dat ik nooit meer de oude zal worden.

Janneke  Vos